Vitamin được biết đến là một trong những vi chất quan trọng nhất tham gia vào hoạt động cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, bạn có biết rằng: Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp Vitamin mà phần lớn phải lấy từ lượng thực phẩm bên ngoài. Vai trò, chức năng Vitamin nói chung, chúng ta đều…
Bên cạnh sắt, kẽm cũng là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng, quyết định đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu trẻ nhà bạn đã gặp các vấn đề như còi cọc, chậm phát triển… – đây đều là những dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu kẽm. Vậy nguyên nhân của vấn đề này đến từ đâu? Bạn đã sai lầm trong bước chăm…
Sức khỏe ngày một lão hóa theo thời gian, nhất là phụ nữ bước vào giai đoạn ngoài 40 tuổi các hormone trong cơ thể suy giảm sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, đau đầu, chóng mặt, dễ bốc hỏa, đau xương khớp, khô da hoặc nhiều nếp nhăn,…. Chính vì vậy việc tìm hiểu một chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp ở…
Húng chanh không chỉ là một loại rau gia vị trong bữa ăn, mà húng chanh còn được xem là một trong những vị thuốc quý mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Không phải ai cũng biết được những công dụng thần kỳ mà tinh dầu húng chanh đem lại cho sức khỏe gia đình. Cùng Nanofrance tìm hiểu 6 công dụng tuyệt vời của…
Theo thông tin tại Hội nghị công bố kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc 2019-2020 ngày 15/4/2021: Tỷ lệ thiếu máu ở nhóm trẻ dưới 5 tuổi trên cả nước là 19,6%. Đặc biệt tại khu vực núi phía Bắc, Tây Nguyên tỷ lệ này đặc biệt cao, lần lượt là 23,4% và 26,3%. Thiếu sắt là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng…
Lá thường xuân hay Hedera helix L là một cây leo thường xanh thuộc họ Araliaceae có nguồn gốc từ Châu Âu và một số khu vực có khí hậu ôn đới của Châu Á. Chiết xuất lá thường xuân có tác dụng đặc biệt tốt trong việc chống co thắt, chống viêm, điều trị các loại sưng viêm, tình trạng tắc nghẽn đưỡng thở… Đó cũng là…
Vitamin tổng hợp được tạo ra từ đầu những năm 1900, chúng có thành phần khóa học gần giống như các loại Vitamin có trong thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Thực phẩm chức năng Vitamin tổng hợp được sử dụng với mục đích bù đắp lượng Vitamin cơ thể thiếu hụt, giúp quá trình chuyển hóa, trao đổi chất của cơ thể được diễn ra…
Tinh chất men bia tươi có tên khoa học là Saccharomyces cerevisiae là một loại nấm đơn bào, được sử dụng trong việc: Lên men bia, rượu Ủ bột mì để làm: bánh mì, pizza, bánh bao Ngoài được sử dụng để chế biến thực phẩm, loại tinh chất này còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng,…
Siro bạc hà có nhiều tác dụng như: trị cảm, trị ho kéo dài… Đặc biệt, loại siro này lại có khả năng giúp cải thiện quấy khóc, không yên giấc ở trẻ em. Bạn hoàn toàn có thể tự làm siro tại nhà nhờ 3 công thức đơn giản dưới đây. Đừng quên tham khảo nhé! I. 3 cách làm siro ho bạc hà tại nhà cực…
Sản phẩm bổ sung Vitamin, khoáng chất, bổ sung Collagen… đều là những thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Hẳn chúng ta đã nghe đến Thực phẩm chức năng? Mặc dù dạng bào chế tương đối giống nhau nhưng trên thực tế, TPCN và TPBS lại không giống nhau! Vậy chính xác, thực phẩm bổ sung là gì? Hiện nay đang có các loại TPBS…